âť“ Pertanyaan Survey
Q33 Apakah kamu memiliki kekhawatiran mengenai Kesehatan mental (depresi, stress, cemas, panik, gangguan tidur, gangguan makan, selfharm, alkohol/narkoba ) ? Ceritakan.
Esai 1,964 jawaban
Assessment ID Responden Jawaban Essay Aksi
#1040 — Nggak ada sih, cuma kadang aku tuh kayak mudah cemas aja gatau kenapa gitu Detail
#1041 — Ya, dulu saya susah tidur namun sekarang ntah kenapa saya mudah mengantuk, bahkan ketika jam tidur saya normal jam 9/10 saya tetap masih akan mengantuk,dan terkadang saya takut bertemu seseorang, perasaan saya kadang saya merasakan orang orang sedang melihat saya dan orang orang sering berbicara buruk tentang saya, padahal itu saya kurang tau tentang kebenarannya, dan saya sering merasa jenuh Detail
#1042 — ya, seperti cemas, stress saya sering merasa kurang dan tak pernah cukup Detail
#1043 — iya,saya rasa agak susah untuk tidur di jam normal Detail
#1044 — yaa, saya selalu merasa bahwa diri saya ini butuh konsul karena saya selalu cemas berlebihan dan itu membuat jantung saya jadi berdetak lebih cepat lalu nafas saya juga sesak lalu pusing dan nyeri pada dada. Detail
#1045 — Saya memiliki kekhawatiran terhadap pikiran saya, saya takut mengalami stress yang berlebihan dan berkepanjangan. Tidak lain karena kondisi keuangan/ekonomi keluarga yang tergolong tidak mampu. Hanya itu, selain itu saya tidak memiliki kekhawatiran mental yang lain. Saya hanya ikut memikirkan apa yang dipikirkan orang tua saya mengenai kondisi ekonomi di rumah Detail
#1046 — Ya ada itu juga menjadi salah satu tanggapan kita sebagai mahasiswa karena itu bisa juga merusak jati diri Detail
#1047 — Saya tidak terlalu paham dengan hal ini, karena terkadang saya merasa ada Yang salah dengan diri saya tapi saya tidak tau apa itu, saya merasa hampa tapi dikepala saya terlalu berisik, saya ingin bercerita ke orang tapi saya gk bisa, jadi satu" nya tempat saya untuk cerita adalah kepala saya sendiri sehingga kepala saya rasanya penuh sekali, tapi jika saya disuruh bercerita ke seseorang yang akan bingung, bingung karena saya tidak tau harus mulai dari mana, saya merasa hidup saya tidak punya ambisi, seakan-akan sekarang saya hidup cuma untuk sekedar hidup saja tidak ada yang istimewa, tidak ada yang benar-benar membuat saya sedih, marah, ataupun bahagia. Tapi terkadang saya sering merasakan cemas yang menurut saya berlebihan ada ketakutan yang saya gk ngerti saya takut karena apa, itu kadang ngebuat jadwal yang sudah saya siapkan kadang berantakan. Dan itu cukup mengganggu buat saya Detail
#1048 — — tidak dijawab — Detail
#1049 — ada Detail
#1050 — Iya, saya tidak suka jika tubuh saya sakit Detail
#1051 — — tidak dijawab — Detail
#1052 — saya rasa mental saya sudah sedikit rusak. karena ada nya tekanan hidup dari kecil hingga saat ini. saya ngerasa lelah dengan semua yang saya jalani. ingin rasanya kembali kedalam pikiran yang tenang. seperti yg anda tanyakan, mungkin di beberapa pertanyaan ada di dalam diri saya. saya stress, saya memiliki gangguan tidur, dan saya memiliki gangguan makan. Detail
#1053 — Sering Detail
#1054 — saya selalu susah tidur karena saya memikirkan hal-hal yang saya jalanin besok atau kedepannya Detail
#1055 — Mungkin gampang emosi suka tiba-tiba sedih nangis Detail
#1056 — ya saya ngerasa tidak nyaman sama diri saya selalu merasa sepi sendiri selalu bawak masalah ke orang orang yang dekat sama saya saya susah tidur kuping saya selalu terdengar suaraa nginggg setelah itu saya ngerasa sedihh atauu kadang bisa nangges tapi gatauu kenapa masalah nya Detail
#1057 — Ya saya memiliki mental panik tiba², cemas² tiba², stress tiba² kadang juga tangan saya sering basah di suatu tempat dan gak tau kenapa. Detail
#1062 — Tidak Detail
#1063 — tidak Detail
#1064 — Saya sadar bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Kadang saya merasa khawatir jika stres berlebihan bisa memengaruhi diri saya, tapi saya belajar untuk mengelola emosi dengan cara yang sehat, seperti berbicara dengan teman, berdoa, dan menjaga pola hidup seimbang. Detail
#1065 — Aku lebih suka begadang karena malam itu sunyi dan aku rasa aku bisa mendapatkan waktu sendiriku, aku tidak memiliki kamar jadi aku merasa tidak memiliki ruang pribadi. Aku takut setelah lulus harus berbuat apa, rasanya berat dan aku yakin aku akan menjadi sandwich generation. Detail
#1066 — Ada Dulu saya sempat depresi,dan stress sampai gangguan makan kalau saya lagi banyak pikiran saya lebih milih diam dan tidak melakukan apa apa Detail
#1067 — Tidak Detail
#1068 — Tidak Detail