| 2165 |
125
|
33
|
-
|
ya saya sangat khawatir mengenai kesehatan mental saya.
saya sering stress, cemas berlebihan, panik, gangguan tidur, gangguan makan
jika ada satu masalah yang tidak bisa saya selesaikan dalam hari itu atau selesai dalam sehari maka semua bakal berantakan dari jam tidur, makan tidak teratur cemas berlebihan panik berlebihan.
bahkan dari masalah kecil tapi karna cemas berlebihan panik berlebihan itu menjadi masalah besar bagi saya.
dan menurut saya itu sangat sering terjadi pada diri saya. |